IL TUO LUOGO ESCLUSIVO DI BENESSERE

UNISCITI AL NOSTRO CLUB

corpo

Forza, definizione, flessibilità, eleganza: riprogetta il tuo corpo con l’aiuto di trainer esperti, percorsi personalizzati, macchinari innovativi.

MENTE

Dedica il tempo al tuo benessere, neutralizza gli effetti dello stress e rilassati nella bellezza, per ottenere il massimo dal tuo percorso di allenamento.

spirito

Rigenerati e riscopri l’energia che si nasconde in te. Ritrova la tua fiducia e l’equilibrio interiore.

classi di gruppo

Lezioni in gruppi di massimo 8 persone. Ideale per gruppi di amiche o amici che vogliono motivarsi reciprocamente.

Foto che mostra tre persone che si allenano sui reformer nella sala Pilates di Studio Svetle Cavour

Classe pilates

Tonifica il core, migliora la postura e l’elasticità, allungando la muscolatura con controllo.

Due persone che si allenano su un reformer

PILATES matwork

Tonifica il core, migliora la postura e l’elasticità, allungando la muscolatura con controllo.

Classe trx

Fortifica, definisci e aumenta la forza con esercizi dinamici che coinvolgono tutto il corpo in modo efficace e mai noioso.

Foto di una donna vestita di nero che si allena su un reformer nella sala pilates di Studio Svetle Cavour

Classe di yoga

Rendi più elegante portamento e postura, migliorando la fluidità dei movimenti.

Foto che rappresenta la sbarra per il servizio di barre

Classe Barre

Ispirato alla danza classica, barre unisce grazia e controllo a esercizi tonificanti per gambe, glutei e core.

Classe pilates

Tonifica il core, migliora la postura e l’elasticità, allungando la muscolatura con controllo.

PILATES matwork

Tonifica il core, migliora la postura e l’elasticità, allungando la muscolatura con controllo.

Classe trx

Fortifica, definisci e aumenta la forza con esercizi dinamici che coinvolgono tutto il corpo in modo efficace e mai noioso.

Classe di yoga

Rendi più elegante portamento e postura, migliorando la fluidità dei movimenti.

Classe Barre

Ispirato alla danza classica, barre unisce grazia e controllo a esercizi tonificanti per gambe, glutei e core.

Individuali

L’allenamento personalizzato è studiato per migliorare lo stile di vita e massimizzare la salute. Analizziamo e liberiamo il tuo massimo potenziale garantendoti risultati concreti e duraturi